Реклама
Главная страница » Каталог SPORT » Спортивные клубы » Фитнес-клубы » Темп
Спортивные и фитнес клубы :
Темп
- Название:
- Темп
- Адрес:
- г. Москва, ул. Большая Татарская, д. 35, стр.4
- Телефон:
- (495) 785-85-25
- Проезд:
- м. Новокузнецкая, м. Третьяковская, м. Павелецкая
- Станция метро:
- Новокузнецкая
- Краткое описание:
Фитнес клубы г. Москва
Фитнес – студия «Темп» предлагает широкий спектр услуг:
- зона кардиотренажеров, оборудование Life Fitnes, Stair Master, Precor
- тренажерный зал, оборудованный тренажерами Paramaunt, Phoenix, Body - Solid, Ivanko для тренировок всех групп мышц.
- зал групповых программ с направлениями:
- Аэробика / Спиннинг,
- Силовые уроки,
- Танцевальные направления,
- Единоборства и восточные системы,
- Body&Mind
и новыми программами:- Fitfight- аэробная тренировка в основе которой используются ударные техники из различных видов единоборств: карате, бокса, у-шу и тайского бокса. Это не просто урок а настоящее представление, в котором Вы оказываетесь непосредственным участником. Главная атака на уроке - это атака на калории, стресс, усталость и плохое настроение!
- Fitsoul - урок направлен на гармонизацию души и тела,с помощью использования методик Pilates, Yoga , Stretch ,Tai-chi. Данное направление позволит равномерно развить гибкость,элластичность,успокоить свое сознание, используя дыхательные гимнастику,асаны...технику расслабления и концентрации внимания.
- Fitrase - новый профессиональный подход к сайклингу. Специально разработанная тренировка ведущими тренерами по фитнесу позволяет эффективно тренировать выносливость и силу,укрепить сердечно- сосудистую и дыхательную системы, увеличить обмен веществ, привести мышцы в тонус и убрать лишний вес.
- Fitbody - силовая тренировка с использованием различного фитнес-оборудования и собственным весом. Урок позволяет максимально эффективно укрепить все основные мышечные группы, существено повысить обмен веществ,укрепить опорно-связочный аппарат,улучшить координацию и равновесие.
- Fitway - аэробный класс на беговых дорожках, под зажигательное музыкальное сопровождение. Занятие направлено на укрепление сердечно - сосудистой и дыхательной систем, опорно-связочного аппарата,улучшение тонуса мышц и композиции тела, снижение лишнего веса, улучшение осанки, обучению правильной ходьбы и бегу.
- сауна с купелью
- массаж
- солярий
Вас ждут в будни с 07.00 до 23.00, в выходные с 09.00 до 22.00
Все материалы раздела «Спортивные и фитнес клубы »
Последние новости
- 07.06.2023
- Боксерские манекены: как выбрать и правильно использовать для тренировки
- 08.11.2022
- Что такое клетки ММА и для чего они нужны?
- 21.10.2022
- Все особенности СК «Лужники»
- 17.07.2022
- В чем заключается польза тайского массажа?
- 15.07.2022
- Большой теннис для начинающих. Плюсы игры в большой теннис