English version

Не трать время на поиски — займись спортом

Реклама
СПОРТ-СОЧИ 2009

Главная страница » Статьи » Спортинг и стендовая стрельба » Примерные годовые планы по видам подготовки тем теоретических и практических занятий для групп всех этапов. Оценка работы.

Примерные годовые планы по видам подготовки тем теоретических и практических занятий для групп всех этапов. Оценка работы.

Примерный годовой план по видам подготовки (группы начальной подготовки)

Таблица 12


1. Теоретические занятия

  1. Физическая культура и спорт, их значение в жизни человека.
  2. Возникновение и развитие стрелкового спорта в дореволюционной России. Создание стрелкового союза.Первое участие в Олимпийских Играх стрелков России.
  3. Качества, определяющие успешность занятий стендовой стрельбой.
  4. Меры обеспечения безопасности: общие правила поведения на территории спортивного стрелкового объекта и на стрелковой площадке, меры безопасного обращения с оружием и боеприпасами, меры безопасности при тренировке без патрона;
  5. Общие сведения о выстреле, взрыве, взрывчатых веществах: инициирующих, дробящих, метательных.
  6. Виды спортивного оружия: нарезное и гладкоствольное, боевое и пневматическое.
  7. Пневматическая винтовка: характеристика, основные части, их назначение, взаимодействие.
  8. Спортивные ружья: характеристика, основные части, их назначение, взаимодействие.
  9. Открытый прицел: прицельная планка с прорезью, мушка (пневматическая винтовка).
  10. Особенности прицеливания в стендовой стрельбе: прицельная планка и мушка.
  11. Патроны: центрального боя, бокового огня, отличие.
  12. Патроны 12-го калибра - устройство: гильза, капсюль, порох, пыж, контейнер, дробь (общий вес 24 г, диаметр - 2 мм и 2,5 мм)
  13. Осечки, причины, устранение.
  14. Понятия: «кучность», «разброс», «отрывы» (пневматическая винтовка), «совмещение», «несовмещение», «кучность осыпи».
  15. Средняя точка попадания, определение СТП (пневматическая винтовка).
  16. Основные элементы техники выполнения выстрела: изготовка, вкладка или вскидка, поводка,прицеливание, управление спуском (нажим), дыхание.
  17. Понятия:
    • «колебания» и «устойчивость»; «район колебаний» (пневматическая винтовка), «зона поражения»,
    • «дергание» и «подлавливание»,
    • «ожидание» выстрела, «встреча» выстрела;
    • «ожиданно-неожиданный» выстрел (подготавливаемый);
    • сохранение или продление «рабочего состояния» перед, во время и после выстрела»;
    • координирование удержания системы «стрелок-оружие», вкладки или вскидки, поводки, прицеливания и выжима спуска («параллельность работ»).
  18. Выполнение «выстрела» без патрона: ее суть, цель, значение.
  19. Пробные выстрелы, их назначение, характер выполнения.
  20. Внимание, его виды, значение для спортсмена-стендовика; восприятия и представления.
  21. Костно-связочный аппарат, мышцы, их строение, взаимодействие.
  22. Гигиена, закаливание, общий режим спортсмена; пагубное действие вредных привычек: курения, алкоголя.
  23. Правила соревнований:
    • обязанности и права участника соревнований;
    • требования к изготовкам перед подачей команды на вылет мишени в упражнениях ТРАП, СКИТ, ДУБЛЬ-ТРАП, СПОРТИНГ;
    • требования к изготовке для выполнения выстрела;
    • условия выполнения упражнений: Т-1 и Т-2; С-1 и С-2;
    • команды, подаваемые на линии огня,
    • обязанности боковых судей и судей-информаторов.
  24. Зачеты по теории.
  25. Подведение итогов тренировок в течение учебного года, планы на следующий год.

2. Практические занятия

  1. Общефизическая подготовка: одно из занятий в неделю (размеренный бег, подвижные игры, настольный теннис, ходьба на лыжах, плавание, прогулки); выполнение упражнений общефизической направленности в разминке и конце учебно-тренировочных занятий; ежедневная утренняя зарядка (самостоятельно).
  2. Выполнение упражнений специальной физической направленности.
  3. Разучивание элементов техники выполнения выстрела (без патрона):
    • изготовка (в избранном упражнении), вкладка (ТРАП, ДУБЛЬ-ТРАП), вскидка (СКИТ, СПОРТИНГ), прицеливание, поводка при выполнении выстрелов по мишеням:
    • прямым, левым, правым с разными углами возвышения,
    • прямым, левым, правым с разными боковыми углами в соответствии схемам (таблицам) настройки метательных машинок для упражнения ТРАП, ДУБЛЬ-ТРАП;
    • поводка при выполнении выстрелов в упражнении СКИТ, СПОРТИНГ на разных стрелковых местах (номерах), начиная с простого (7-го в СКИТе), по мере освоения постепенный переход к более сложным,
    • управление спуском в движении (нажим мощный, плавный, без рывка);
    • дыхание.
  4. Освоение элементов техники выполнения выстрела (без патрона и с патроном): изготовка (в избранном упражнении), вкладка или вскидка, прицеливание (однообразное накладывание головы), поводка при выполнении выстрелов по мишеням: прямым, левым, правым с разными углами возвышения и прямым, левым и правым с разными боковыми углами в соответствии схемам (таблицам) настройки метательных машинок для упражнения ТРАП, ДУБЛЬ-ТРАП
    • поводка при выполнении выстрелов в упражнении СКИТ, СПОРТИНГ на разных стрелковых местах (номерах), начиная с простого (7-го), по мере освоения постепенный переход к более сложным,
    • управление спуском в движении (нажим мощный, плавный, без рывка), дыхание.

      Примечание:

      при разучивании и освоении элементов техники выполнения выстрела обязательное использование укороченных дистанций и уменьшенных дальностей заброса мишени.
  5. Выполнение выстрелов из пневматической винтовки в «районе колебаний» без пульки и с пулькой.
  6. Выполнение выстрелов из ружья в «зоне поражения» без патрона и патроном.
  7. Разучивание при выполнении выстрела координирования работ по удержанию системы «стрелок-оружие», вкладке или вскидке, прицеливанию, поводке, нажиму на спусковой крючок при затаивании дыхания («параллельность работ»), выполнение выстрелов без пульки и патрона («холостые»), с пулькой и патроном.
  8. Выработка устойчивости, увеличение тренировочной нагрузки (выполнение выстрелов без пульки и патрона, с пулькой и патроном).
  9. Освоение автономной работы указательного пальца без включения каких- либо других групп мышц.
  10. Овладение умением готовить и выполнять выстрел, не ожидая его, - «элемент неожиданности выстрела»; недопустима реакция на выстрел («встреча»).
  11. Овладение внутренним контролем (умением «слушать себя») за сохранением «рабочего состояния» перед, во время и после выполнения выстрела – недопустим преждевременный выход из работы («развал»), выполнение выстрелов без пульки и патрона («холостые»), с пулькой и патроном.
  12. Практические стрельбы:
    • выполнение выстрелов без пульки и патрона («холостые») и с пулькой и патроном;
    • выполнение выстрелов по мишеням: «белый лист», с черным кругом (пневматическая винтовка);
    • выполнение выстрелов по учебным и обычным мишеням (тарелочкам);
    • выполнение выстрелов на укороченной дистанции с постепенным ее увеличением;
    • выполнение выстрелов с уменьшенной, постепенно увеличиваемой дальностью заброса мишени;
    • выполнение выстрелов патронами: с минимальными навесками пороха и дроби и стандартными.
  13. Контроль спортивной подготовленности:
    • стрельбы по заданию, прикидки и другие формы;
    • выполнение упражнений по условиям соревнований;
    • квалификационные соревнования (зачет по технической подготовленности).
  14. Инструкторская практика: выполнение обязанностей дежурного, показ в разминке выполнения упражнений физической направленности, помощь в исправлении замеченных ошибок при выполнении элементов выстрела.
  15. Судейская практика: выполнение поручений ответственного судьи по подготовки мишеней для контрольных стрельб и к соревнованиям, выполнение отдельных поручений членов судейской коллегии

План-схема годичного цикла подготовки в группах начального обучения (примерное распределение программного материала)

Таблица 13

Кол-во тренировочных занятий (дней) 2 или 3 , часов 6 в неделю (1 занятие - 3 или 2 часа)


Примерный годовой план по видам подготовки (учебно-тренировочные группы 1-го года обучения)

Таблица 14

Перечень основных тем и упражнений

Теоретические занятия

  1. Физическая культура – часть культуры общества, важнейшее средство укрепления здоровья. «Единая всероссийская спортивная классификация» - спортивные разряды и звания.
  2. Причины и цель развития стрельбы в СССР и России. Стрелковый спорт в первые годы становления Советского государства. Движения: «Готов к труду и обороне», «Ворошиловский стрелок». Воспитательное и прикладное значение стендовой стрельбы, подвиги стрелков и снайперов в годы Великой Отечественной войны.
  3. Меры обеспечения безопасности, общие правила поведения на территории спортивного стрелкового объекта и на стрелковой площадке, проверка и закрепление знаний.
  4. Явления, происходящие в канале ствола: воспламенение, горение, образование пороховых газов.
  5. Осечки, причины, устранение (повторение)
  6. Характеристика, основные части ружей: МЦ-108, МЦ-200, ИЖ-39.
  7. Основные элементы техники выполнения выстрела: изготовка, вкладка, вскидка, прицеливание, поводка, управление спуском, дыхание (осмысление, углубление полученных знаний).
  8. Ошибки, допускаемые при выполнении элементов выстрела.
  9. Выполнение «выстрелов» без патрона, его суть, цель и значение, недопустимость небрежного выполнения.
  10. Внутренний контроль (умение «слышать себя») за работой мышц, участвующих в выполнении выстрела.
  11. Автономная работа указательного пальца при управлении спуском без включения каких-либо других групп мышц.
  12. Уточнение понимания сути явлений:
    • выполнение выстрела в зоне поражения,
    • «дергание» и «подлавливание»,
    • «ожидание выстрела», «встреча выстрела»;
    • «ожиданно-неожиданный выстрел» (подготавливаемый);
    • «сохранение рабочего состояния перед выстрелом, во время и после выстрела».
  13. Координирование удержания системы «стрелок-оружие», вкладки, вскидки, прицеливания, поводки и нажима на спусковой крючок при затаивании дыхания («параллельность работ»).
  14. Свойства внимания: объем и распределение; один из видов представлений – двигательные (идеомоторика); воля, воспитание воли в преодолении внешних и внутренних препятствий (трудностей).
  15. Утомление, необходимость чередования тренировочных нагрузок и отдыха.
  16. Самоконтроль, необходимость контролировать свое состояние (общее представление, 1-й год обучения)
  17. Сердечно-сосудистая система, кровообращение.
  18. Гигиена одежды и обуви, жилища, мест занятий; общий уход за телом, сон; вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики, длительное пребывание перед экраном телевизора.
  19. Правила соревнований:
    • права и обязанности участника соревнований (повторение);
    • условия выполнения упражнений: Т-2 и Т-3, С-2 и С-3; СП-1;
    • команды, подаваемые на линии огня (повторение);
    • обязанности бокового судьи и судьи информатора (повторение).
  20. Зачеты по теории.
  21. Поведение итогов тренировок в учебном году, планы на следующий год.


Практические занятия

  1. Общефизическая подготовка: одно из занятий в неделю в первой половине года (размеренный бег, подвижные игры, настольный теннис, ходьба на лыжах, плавание, прогулки); выполнение упражнений общефизической направленности в разминке, паузах (отдыхе) и конце учебно-тренировочных занятий; ежедневная утренняя зарядка (самостоятельно);
  2. Выполнение упражнений специальной физической направленности и устранение недостатков физического развития.
  3. Дальнейшее освоение и овладение элементами техники выполнения выстрела (без патрона и с патроном):
    • однообразие изготовки (в избранном упражнении), устранение недостатков, вкладка или вскидка, прицеливание (однообразное накладывание на гребень приклада головы), поводка при выполнении выстрелов по мишеням:
    • прямым, левым, правым с разными углами возвышения,
    • прямым, левым, правым с разными боковыми углами в соответствии схемам (таблицам) настройки метательных машинок для упражнения ТРАП и ДУБЛЬ-ТРАП;
    • поводка при выполнении выстрела в упражнении СКИТ и СПОРТИНГ на разных местах (номерах), начиная с простого (7-го в СКИТе), по мере освоения постепенный переход к более сложным,
    • управление спуском в движении (нажим мощный, плавный, без рывка).

      Примечание:

      при освоении элементов техники выполнения выстрела обязательное использование укороченной дистанции и уменьшенной дальности заброса мишени с постепенным их увеличением до величин, определяемых правилами соревнований.
  4. Овладение выполнением выстрелов в «зоне поражения» без патрона («холостые») и с патроном.
  5. Овладение при выполнении выстрела координированием работ по удержанию системы «стрелок-оружие», вкладке или вскидке, прицеливанию, поводке, нажиму на спусковой крючок (в движении) при затаивании дыхания («параллельность работ»), выполнение выстрелов без патрона («холостые») и с патроном.
  6. Дальнейшая выработка устойчивости - увеличение тренировочной нагрузки (выполнение выстрелов без патрона и с патроном).
  7. Дальнейшее освоение автономной работы указательного пальца, без включения каких- либо других групп мышц.
  8. Дальнейшее овладение умением готовить и выполнять выстрел, не ожидая его, - «элемент неожиданности выстрела»; недопустима реакция на выстрел («встреча»).
  9. Дальнейшее овладение внутренним контролем (умением «слушать себя»)
    • за работой мышц, участвующих в выполнении выстрела,
    • за сохранением «рабочего состояния» перед, во время и после выполнения выстрела, недопустим преждевременный выход из работы («развал»), выполнении выстрелов без патрона и с патроном:
  10. Практические стрельбы:
    • выполнение выстрелов без патрона («холостых») и с патроном;
    • выполнение выстрелов по учебным и обычным мишеням,
    • выполнение выстрелов на укороченной (периодически) и полной дистанциях,
    • выполнение выстрелов с уменьшенной, постепенно увеличивающейся до нормы дальностью заброса мишени,
    • выполнение выстрелов патронами с уменьшенной навеской пороха и дроби и стандартными,
    • работа над индивидуальными ошибками.
  11. Контроль спортивной подготовленности:
    • стрельбы по заданию, прикидки и другие формы;
    • выполнение упражнений по условиям соревнований,
    • квалификационные соревнования (зачет по технической подготовленности),
    • календарные соревнования (зачет по технической подготовленности).
  12. Инструкторская практика: выполнение обязанностей дежурного, построение группы, сдача рапорта, показ в разминке упражнений ОФП, показ изготовки, вкладки или вскидки, поводки для выполнения выстрела избранного упражнения, помощь в исправлении замеченных ошибок при выполнении элементов выстрела.
  13. Судейская практика: подготовка мишеней для контрольных стрельб и соревнований, выполнение отдельных поручений членов судейской коллегии, обязанности бокового судьи.

План-схема годичного цикла подготовки в учебно-тренировочных группах 1-го года обучения (примерное распределение программного материала)

Таблица 15

Количество тренировочных занятий (дней) 3 , часов 9 в неделю (1 занятие – 3 часа)


Примерный годовой план по видам подготовки (учебно-тренировочные группы 2-го года обучения)

Таблица 16

Теоретические занятия

  1. Физическая культура и спорт в системе образования. Роль и значение юношеского спорта.
  2. Подвиги стрелков, снайперов в Великой Отечественной войне. Воспитательное и прикладное значение стрельбы.
  3. Меры обеспечения безопасности, общие правила поведения на территории спортивного стрелкового объекта и на стрелковой площадке, проверка и закрепление знаний.
  4. Движение дроби в канале ствола и ее вылет; отдача и угол вылета, его зависимость от однообразия удержания оружия.
  5. Характеристика, основные части ружей: МЦ-108, МЦ-200, ИЖ-3 (повторение).
  6. Основные элементы техники выполнения выстрела: изготовка, вкладка или вскидка, прицеливание, управление спуском при затаивании дыхания (проверка понимания сути этих явлений).
  7. «Чистота» выполнения элементов» выстрела» без патрона – залог успешности овладения спортивным мастерством.
  8. Ошибки, допускаемые при выполнении элементов выстрела, причины их возникновения (проверка понимания и повторение).
  9. Внутренний контроль (умение «слышать» себя) за работой мышц, участвующих в выполнении выстрела (уточнение понимания).
  10. Автономная работа указательного пальца при управлении спуском, без включения каких-либо других групп мышц (проверка понимания, уточнение и добавления).
  11. Проверка понимания сути явлений, уточнения и добавления:
    • «колебания», «устойчивость», «зона поражения»;
    • «дергание» и «подлавливание»,
    • «ожидание выстрела», «встреча выстрела»;
    • «ожиданно-неожиданный выстрел» (подготавливаемый);
    • «сохранение рабочего состояния перед, во время и после выстрела»;
    • координирование удержания системы «стрелок-оружие», вкладки или вскидки, прицеливания и мощного, но плавного, без рывка нажима на спусковой крючок при затаивании дыхания («параллельность работ»).
  12. Законы распределения внимания; условия формирования двигательно-мышечных представлений (идеомоторика); воля, ее проявления в чертах характера; чувства или эмоции – переживание отношения к происходящему (общее представление).
  13. Утомление и восстановительные мероприятия.
  14. «Самоконтроль», его цель и необходимость ведения дневника.
  15. Дыхание и газообмен, значение дыхания для жизнедеятельности организма.
  16. Гигиеническое значение водных процедур: умывания, обтирания, обливания, душа, купания, естественных факторов природы: воздуха, солнца, воды; режим питания; вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики, длительное пребывание перед экраном телевизора.
  17. Правила соревнований:
    • обязанности и права участника соревнований,
    • обязанности бокового судьи и судьи информатора (повторение)
    • условия выполнения упражнений: Т-3 и Т-4, С-3 и С-4; ДТ-3 и ДТ-4; СПК-2 и СПД-2
    • обязанности судей секретариата соревнований (общее знакомство).
  18. Зачеты по теории.
  19. Подведение итогов тренировок в течение учебного года, планы на следующий год.


Практические занятия

  1. Общефизическая подготовка: выполнение упражнений общефизической направленности в разминке, паузах (отдыхе) и конце учебно-тренировочных занятий; ежедневная утренняя зарядка, размеренный бег, подвижные игры, настольный теннис, ходьба на лыжах, плавание, велосипед, прогулки (самостоятельно).
  2. Выполнение упражнений специальной физической направленности, устранения недостатков физического развития - тренировка определенных групп мышц.
  3. Совершенствование элементов техники выполнения выстрела (без патрона и с патроном): однообразие изготовки (в избранном упражнении), устранение неточностей, вкладка или вскидка, прицеливание (однообразное накладывание на гребень приклада головы), поводка при выполнении выстрелов по мишеням:
    • прямым, левым, правым с разными углами возвышения,
    • прямым, левым, правым с разными боковыми углами в соответствии схемам (таблицам) настройки метательных машинок для упражнения ТРАП, ДУБЛЬ-ТРАП;
    • поводка при выполнении выстрела в упражнении СКИТ, СПОРТИНГ на различных стрелковых местах (номерах), начиная с простого (7-го), по мере прочного освоения переход к более сложным; к концу первой половины учебного года выполнение как тренировочных упражнений: Т-3, ДТ-3, С-3 и СПК-2, а во второй половине - упражнений: Т-4, С-4, ДТ-4 и СПД по условиям соревнований,
    • управление спуском в движении (нажим мощный, плавный, без рывка);
    • дыхание.

      Примечание:

    • при дальнейшем овладении техникой выполнения элементов выстрела полезно периодически использовать уменьшенную дальность заброса мишени особенно в тех случаях, когда появляются или учащаются промахи.
  4. Дальнейшее овладение при выполнении выстрела координированием работ по удержанию системы «стрелок-оружие», вкладке или вскидке, прицеливанию, поводке, нажиму на спусковой крючок (в движении) при затаивании дыхания («параллельность работ»); выполнение выстрелов без патрона («холостые») и с патроном.
  5. Совершенствование устойчивости - увеличение тренировочной нагрузки (выполнение выстрелов без патрона и с патроном).
  6. Дальнейшее овладение техникой выполнения выстрела в «зоне поражения» (без патрона и с патроном).
  7. Совершенствование автономной работы указательного пальца, без включения каких- либо других групп мышц.
  8. Дальнейшее овладение умением готовить и выполнять выстрел, не ожидая его, - «элемент неожиданности выстрела»; недопустима реакция на выстрел («встреча»).
  9. Совершенствование внутреннего контроля (умения «слушать себя»)
    • за работой мышц, участвующих в выполнении выстрела,
    • за сохранением «рабочего состояния» перед, во время и после выполнения выстрела (выполнение выстрелов без патрона и с патроном).
  10. «Чистота» выполнения «выстрелов» без патронов (под контролем поочередно отдельные элементы техники выполнения выстрела).
  11. Овладение двигательными представлениями (идеомоторика).
  12. Практические стрельбы:
    • выполнение выстрелов без патрона с патроном;
    • выполнение выстрелов на укороченных (периодически) и полной дистанциях,
    • выполнение выстрелов с уменьшенной дальностью заброса (периодически) и общепринятой, определяемой правилами соревнований,
    • выполнение выстрелов патронами с уменьшенной навеской пороха и дроби и стандартными (периодически)
    • работа над индивидуальными ошибками.
  13. Контроль спортивной подготовленности:
    • стрельбы по заданию, прикидки и другие формы,
    • выполнение упражнений по условиям соревнований,
    • товарищеские встречи,
    • календарные соревнования (зачет по технической подготовленности).
  14. Инструкторская практика: построение группы, сдача рапорта, проведение первой части разминки (ОФП) в присутствии тренера; показ элементов техники выполнения выстрела избранного упражнения, рассказ новичкам о мерах, правилах поведения на стенде.
  15. Судейская практика: подготовка мишеней для контрольных стрельб и соревнований, выполнение обязанностей бокового судьи, помощника судьи информатора.


План-схема годичного цикла подготовки в учебно-тренировочных группах 2-го года обучения (примерное распределение программног о материала)

Таблица 17

Количество тренировочных занятий (дней) 3 , часов 12 в неделю (1 занятие – 4 часа)


Примерный годовой план по видам подготовки (группы спортивного совершенствования 1-го года обучения)

Таблица 18

1. Теоретические занятия

  1. Цели и задачи коллективов физической культуры, спортивных секций, ДЮСШ, СДЮШОР, УОР и ШВСМ.
  2. Мощное развитие пулевой стрельбы в послевоенные годы: массовые мероприятия, ежегодные соревнования Всесоюзного уровня, Спартакиады народов СССР.
  3. Меры безопасности, правила поведения на спортивном стрелковом объекте и стрелковых площадках (повторение и закрепление знаний).
  4. Прочность и живучесть стволов, причины износа: механические, термические и химические; необходимость бережного ухода за ними.
  5. Характеристика новых моделей оружия.
  6. Основные элементы техники выполнения выстрела: изготовка, вкладка или вскидка, поводка, прицеливание, управление спуском, дыхание (уточнение представлений), методики совершенствования их выполнения.
  7. Проверка знания и уточнение понимания терминов:
    • выполнение выстрела в зоне поражения;
    • «дергание» и «подлавливание»,
    • «ожидание выстрела», «встреча выстрела»;
    • «ожиданно-неожиданный выстрел» (подготавливаемый);
    • «сохранение рабочего состояния перед, во время и после выстрела»;
    • координирование удержания позы-изготовки, вкладки или вскидки, прицеливания, поводки и выжима спуска («параллельность работ»).
  8. Ошибки, допускаемые при выполнении элементов выстрела, причины их возникновения (проверка и повторение).
  9. Выполнение «выстрела» без патрона: его суть, цель, значение (повторение).
  10. Важнейшее свойство внимания - распределение, необходимость следовать законам этого свойства.
  11. Волевые качества человека, условия их воспитания.
  12. Саморегуляция – произвольное изменение психологического состояния (общая характеристика).
  13. Утомление и восстановительные мероприятия (повторение и расширение объема знаний).
  14. Самоконтроль, его цель, необходимость.
  15. Центральная нервная система, ее ведущая роль в жизнедеятельности организма.
  16. Основные принципы построения питания, чувство сытости, питьевой режим; вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики, отрицательное влияние длительного пребывания перед экранами телевизора, компьютера.
  17. Правила соревнований:
    • - условия выполнения упражнений: Т-4 и Т-5, С-4 и С-5, ДТ-4 и ДТ-5, СП-1, СПК-2 и СПД-2;
    • о прицеливании и стрельбе на стрелковых площадках,
    • обязанности помощника бокового судьи, судьи-информатора (на разных участках) и судей секретариата соревнований.
  18. Правила финальных соревнований (общие положения)
  19. Зачеты по теории.
  20. Подведение итогов тренировок в течение учебного года, планы на следующий год.

2. Практические занятия

  1. Общефизическая подготовка: выполнение упражнений общефизической направленности в разминке, паузах (отдыхе) и конце учебно-тренировочных занятий; ежедневная утренняя зарядка, размеренный бег, подвижные игры, настольный теннис, ходьба на лыжах, плавание, велосипед, прогулки (самостоятельно).
  2. Выполнение упражнений специальной физической направленности: тренировка строго определенных групп мышц, развитие мышечных ощущений.
  3. Дальнейшее совершенствование элементов техники выполнения выстрела (без патрона и с патроном): однообразие изготовки (в избранном упражнении), вкладка или вскидка, прицеливание (однообразное накладывание головы на гребень приклада),
    • поводка при выполнении выстрелов по мишеням:
    • прямым, левым, правым с разными углами возвышения,
    • прямым, левым, правым с разными боковыми углами в соответствии схемам (таблицам) настройки метательных машинок для упражнения ТРАП, ДУБЛЬ-ТРАП;
    • поводка при выполнении выстрелов в упражнении СКИТ, СПОРТИНГ на разных местах (номерах), необходимо выделять больше времени совершенствованию техники выполнения выстрелов на сложных номерах; к концу первой половины учебного года выполнять как тренировочные упражнения: Т-4, С-4, ДТ-4, СПК-2 и СПД-2, а во второй половине – упражнения: Т-5, С-5, ДТ-5, СП-1, СПК-2 и СПД-2 по условиям соревнований.

      Примечание:

      при дальнейшем совершенствовании техники выполнения выстрела необходимо периодически использовать уменьшенную дальность заброса мишени для проверки «чистоты» выполнения отдельных элементов и выстрела в целом.
    • управление спуском в движении (нажим мощный, плавный, без рывка);
    • дыхание.
  4. Дальнейшее совершенствование при выполнении выстрела координирования работ по удержанию системы «стрелок-оружие», вкладке или вскидке, прицеливанию, поводке, нажиму на спусковой крючок при затаивании дыхания («параллельность работ»), выполнение выстрелов без патрона («холостые») и с патроном.
  5. Дальнейшее совершенствование устойчивости - увеличение тренировочной нагрузки (выполнение выстрелов без патрона и с патроном).
  6. Дальнейшее совершенствование техники выполнения выстрелов в «зоне поражения» (без патрона и с патроном).
  7. Дальнейшее совершенствование автономной работы указательного пальца, без включения каких- либо других групп мышц.
  8. Дальнейшее совершенствование умения готовить и выполнять выстрел, не ожидая его, - «элемент неожиданности выстрела»; недопустима реакция на выстрел («встреча»).
  9. Дальнейшее совершенствование внутреннего контроля (умения «слушать себя») за работой мышц, участвующих в выполнении выстрела, за сохранением «рабочего состояния» перед, во время и после выполнения выстрела (выполнение выстрелов без патрона и с патроном).
  10. «Чистота» выполнения «выстрелов» без патрона (под контролем поочередно отдельные элементы техники выполнения выстрела).
  11. Совершенствование двигательных представлений (идеомоторика).
  12. Практические стрельбы:
    • выполнение выстрелов без патрона и с патроном;
    • выполнение выстрелов на укороченных (периодически) и полной дистанциях;
    • выполнение выстрелов с уменьшенной дальностью заброса мишеней (периодически) и определяемой правилами соревнований;
    • выполнение выстрелов патронами с уменьшенной навеской пороха и дроби (периодически) и стандартными;
    • работа над индивидуальными ошибками.
  13. Контроль спортивной подготовленности:
    • стрельбы по заданию, прикидки и другие формы,
    • товарищеские встречи,
    • календарные соревнования (зачет по технической подготовленности).
  14. Освоение техники выполнения выстрелов в финале (по видам упражнений).
  15. Овладение навыками устранения неполадок в оружии.
  16. Инструкторская практика: построение группы, сдача рапорта, проведение первой части разминки (ОФП), показ выполнения выстрелов в избранном упражнении, помощь в исправлении ошибок, замеченных у других стрелков; сообщение о мерах безопасности, правилах поведения на стендах.
  17. Судейская практика: подготовка мишеней для контрольных стрельб и соревнований, выполнение обязанностей бокового судьи, помощника судьи информатора, судьи-стажера в секретариате соревнований.


План-схема годичного цикла подготовки в группах спортивного совершенствования 1-го года обучения (примерное распределение программног о материала)

Таблица 19

Количество тренировочных занятий (дней) 4 , часов 16 в неделю (1 занятие – 4 часа)


Примерный годовой план по видам подготовки (группы спортивного совершенствования 2-го года обучения)

Таблица 20

1. Теоретические занятия

  1. Задачи и значение развития массового спорта. Подготовка резерва для сборной команды страны.
  2. Проводимые в стране соревнования на стендах среди юниоров, юношей.
  3. Необходимость неукоснительного соблюдения мер безопасности и правил поведения на спортивном стрелковом объекте и стрелковых площадках (повторение и закрепление знаний).
  4. Траектория и ее элементы, полет дроби, причины разброса.
  5. Характеристика, основные части новых моделей оружия (во всех группах).
  6. Основные элементы техники выполнения выстрела: изготовка, вкладка или вскидка, прицеливание, поводка, управление спуском при затаивании дыхания (уточнение представлений).
  7. Проверка знания и уточнение понимания терминов:
    • выполнение выстрела в зоне поражения,
    • «дергание» и «подлавливание»,
    • «ожидание выстрела», «встреча выстрела»;
    • «ожиданно-неожиданный выстрел» (подготавливаемый),
    • «сохранение рабочего состояния» перед, во время и после выстрела,
    • координирование удержания позы-изготовки, вкладки или вскидки, прицеливания, поводки и выжима спуска («параллельность работ»).
  8. «Чистота» выполнения каждого из элементов выстрела – обязательное условие, при котором целесообразно доводить до автоматизма выполнение элементов и выстрела в целом.
  9. Ошибки, допускаемые при выполнении элементов выстрела, проверка понимания причин их возникновения.
  10. Концентрация и переключение внимания.
  11. Чувства или эмоции, их влияние на деятельность человека (спортсмена).
  12. Темперамент – индивидуальные особенности личности, определяемые свойствами нервной системы.
  13. Саморегуляция, простейшие приемы произвольного изменения психологического состояния человека (спортсмена).
  14. Понятие о перетренировке, ее вреде, мерах предупреждения и средствах восстановления.
  15. Самоконтроль, показатели общего состояния спортсмена, необходимость ведения дневника.
  16. Принципы построения учебно-тренировочного занятия.
  17. Влияние занятий физической культурой и спортом на центральную нервную систему и обмен веществ в организме.
  18. Понятие о калорийности, усвояемости пищевых веществ и витаминов.
  19. Вредные привычки: курение, алкоголь, наркотики; отрицательное воздействие длительного пребывания перед экранами телевизора, компьютера.
  20. Требования к выполнению выстрелов в финале (по видам упражнений).
  21. Правила соревнований:
    • условия выполнения упражнений: Т-5 и Т-6, С-5 и С-6, ДТ-5 и ДТ-6, СП-1, СПК-2 и СПД-2
    • о прицеливании и стрельбе на территории стенда,
    • поведение спортсмена на спортивном стрелковом объекте и стрелковых площадках, обращение с оружием на стрелковом месте (площадке);
    • обязанности бокового судьи и судьи- информатора, старшего судьи на площадке.
  22. Зачеты по теории.
  23. Подведение итогов тренировок в течение учебного года, планы на следующий год.

2. Практические занятия

  1. Общефизическая подготовка: выполнение упражнений общефизической направленности в разминке, паузах (отдыхе) и конце учебно-тренировочных занятий; ежедневная утренняя зарядка, размеренный бег, подвижные игры, настольный теннис, ходьба на лыжах, плавание, велосипед, прогулки (самостоятельно).
  2. Упражнения специальной физической направленности: развитие силовой выносливости, координированности и коррегирующие упражнения.
  3. Дальнейшее совершенствование, доведение до автоматизма элементов техники выполнения выстрела (без патрона и с патроном):
    • изготовка (в избранном упражнении), вкладка или вскидка, прицеливание (однообразное накладывание головы на гребень приклада),
    • поводка при выполнении выстрелов по мишеням:
    • прямым, левым, правым с разными углами возвышения
    • прямым, левым, правым с разными боковыми углами в соответствии схемам (таблицам) настройки метательных машинок для упражнения ТРАП, ДУБЛЬ-ТРАП;
    • поводка при выполнении выстрелов в упражнении СКИТ, СПОРТИНГ – в течение учебного года сначала выполнять как тренировочные упражнения: Т-5, С-5, ДТ-5, СП-1, СПК-2 и СПД-2, а затем Т-6, С-6, ДТ-6, СП-1, СПК-2 и СПД-2, и обязательно выделять время для совершенствования техники выполнения выстрелов на тех стрелковых местах, на которых возникают затруднения и погрешности,
    • управление спуском в движении (нажим мощный, плавный, без рывка);
    • дыхание.
  4. «Чистота» выполнения «выстрелов» без патрона (под контролем поочередно отдельные элементы техники выполнения выстрела).
  5. Выполнение выстрелов в «зоне поражения» (без патрона и с патроном).
  6. Дальнейшее совершенствование устойчивости - увеличение тренировочной нагрузки.
  7. Дальнейшее совершенствование при выполнении выстрела координирования работ по удержанию системы «стрелок-оружие», вкладке или вскидке, прицеливанию, поводке и управлению спуском - нажиму на спусковой крючок при затаивании дыхания («параллельность работ»), выполнение выстрелов без патрона («холостые») и с патроном
  8. Дальнейшее совершенствование умения готовить и выполнять выстрел, не ожидая его, - «элемент неожиданности выстрела»; недопустима реакция на выстрел («встреча»).
  9. Дальнейшее совершенствование внутреннего контроля (умения «слушать себя»): за работой мышц, участвующих в выполнении выстрела; за сохранением «рабочего состояния» перед, во время и после выполнения выстрела; выполнение выстрелов без патрона и с патроном.
  10. Дальнейшее совершенствование двигательных представлений (идеомоторика).
  11. Практические стрельбы:
    • выполнение выстрелов без патрона и с патроном;
    • выполнение выстрелов на укороченных (при необходимости) и полной дистанциях,
    • выполнение выстрелов с уменьшенной дальностью заброса мишени (при необходимости) и общепринятой, определяемой правилами соревнований,
    • выполнение выстрелов патронами с уменьшенной навеской пороха и дроби и стандартными;
    • работа над индивидуальными ошибками.
  12. Дальнейшее совершенствование техники выполнения выстрелов в финале.
  13. Контроль спортивной подготовленности:
    • стрельбы по заданию, прикидки и другие формы,
    • конкурсы, товарищеские встречи,
    • выполнение упражнений по условиям соревнований,
    • календарные соревнования (зачет по технической подготовленности).
  14. Овладение навыками устранения неполадок в оружии.
  15. Составление плана учебно-тренировочного занятия (самостоятельно).
  16. Инструкторская практика: построение группы, сдача рапорта, проведение первой части разминки (ОФП), показ выполнения элементов выстрела в избранном упражнении, помощь в исправлении ошибок, замеченных у других стрелков; сообщение о мерах безопасности, правилах поведения на стендах.
  17. Судейская практика: выполнение обязанностей бокового судьи, судьи-информатора, помощника судьи в секретариате.


План-схема годичного цикла подготовки в группах спортивного совершенствования 2-го года обучения (примерное распределение программного материала)

Таблица 21

Количество тренировочных занятий (дней) 5 , часов 20 в неделю (1 занятие – 4 часа)


Примерный годовой план по видам подготовки (группы спортивного совершенствования 3-его года обучения)

Таблицы 22

1. Теоретические занятия

  1. Организация государственного руководства физической культурой и спортом. Общественные организации, ведущие работу по физической культуре и спорту.
  2. Участие в международных встречах, первенствах и чемпионатах Европы, мира, Олимпийских Играх.
  3. Необходимость неукоснительного соблюдения мер безопасности, правил поведения и обращения с оружием на спортивном стрелковом объекте, стрелковых площадках и на стрелковом номере.
  4. Окклюзия – поглощение газов металлом, его последствия: нарушение поверхности ствола, снижение прочности, ухудшение боя оружия.
  5. Характеристика, основные части новых моделей оружия (во всех группах).
  6. Координирование выполнения элементов техники выстрела: изготовка, вкладка или вскидка, прицеливание, поводка, управление спуском в движении при затаивании дыхания – «параллельность работ»(повторение).
  7. «Чистота» выполнения каждого из элементов выстрела – обязательное условие, при котором целесообразно доводить до автоматизма выполнение элементов и выстрела в целом (повторение).
  8. Реакция на сигналы первой и второй сигнальных систем, подготавливаемый выстрел «ожиданно-неожиданный» (уточнение понимания этого явления).
  9. Понятие о перетренировке, ее вреде, мерах предупреждения и средствах восстановления (повторение сведений и закрепление).
  10. Причины снижения работоспособности спортсмена, необходимость учета протекания процессов восстановления при планировании тренировочных нагрузок и включения восстановительных мероприятий при организации учебно-тренировочной подготовки.
  11. При планировании тренировочных нагрузок учитывать протекания процессов восстановления в организме спортсмена.
  12. Углубление знаний по вопросам: «самоконтроль», необходимость ведения дневника; показатели общего состояния спортсмена; анализ результатов самоконтроля, выводы; при необходимости самостоятельно вносить коррективы в подготовку.
  13. Углубление знаний по вопросам:
    • «саморегуляция» (произвольное изменение психологического состояния),
    • приемы управления,
    • овладение приемами саморегуляции, лежащими в основе умения реализовывать технический потенциал в условиях ответственных соревнований;
    • ознакомление с комплексным методом саморегуляции.
  14. Углубление знаний о внимании, его свойствах, воле, их воспитании (повторение).
  15. Побудительные мотивы и цели в деятельности спортсмена (человека), их значение и влияние.
  16. Принципы планирования личных тренировочных занятий.
  17. Совершенствование функций сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной систем организма в процессе занятий физической культурой и спортом.
  18. Сведения о принципах построения питания, нормах потребления в зависимости от энергозатрат, значение отдельных пищевых веществ и витаминов; водные процедуры и естественные факторы природы как средства закаливания; периодическое напоминание о пагубном действии вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики) и отрицательного влияния длительного пребывания перед экранами телевизора и компьютера.
  19. Психологические особенности выполнения выстрелов в финале.
  20. Правила соревнований: условия выполнения упражнений: Т-6 и Т-6Ф, С-6 и С-6Ф, ДТ-6 и ДТ-6Ф, СП-2, СПК-2 и СПД-2 обязанности бокового судьи и судьи - информатора.
  21. Зачеты по теории.
  22. Подведение итогов тренировок в учебном году, планы на следующий год.

2. Практические занятия

  1. Общефизическая подготовка: выполнение упражнений общефизической направленности в разминке, паузах (отдыхе) и конце учебно-тренировочных занятий; ежедневная утренняя зарядка, размеренный бег, кроссы, подвижные игры, настольный теннис, ходьба на лыжах, плавание, велосипед, прогулки.
  2. Совершенствование выполнения упражнений специальной физической направленности: силовой и статической выносливости, координированности.
  3. Дальнейшее совершенствование элементов техники выполнения выстрела, доведение до автоматизма (без патрона и с патроном): изготовка (в избранном упражнении), вкладка или вскидка, прицеливание (однообразное накладывание головы на гребень приклада),
    • поводка при выполнении выстрелов по мишеням:
    • прямым, левым, правым с разными углами возвышения,
    • прямым, левым, правым с разными боковыми углами в соответствии схемам (таблицам) настройки метательных машинок для упражнения ТРАП, ДУБЛЬ-ТРАП
    • поводка при выполнении выстрелов в упражнении СКИТ, СПОРТИНГ; в течение года сначала выполнять как тренировочные упражнения Т-6, С-6, ДТ-6, СП-2, СПК-2 и СПД-2, а затем Т-6Ф, С-7Ф, ДТ-6Ф и с большим количеством выстрелов СП-2, СПК-2, СПД-2 постоянно совершенствоваться, выполняя выстрелы на тех стрелковых местах, где есть погрешности в технике,
    • управление спуском в движении (нажим мощный, плавный, без рывка);
    • дыхание.
  4. «Чистота» выполнения выстрела (под контролем поочередно каждый из элементов техники выполнения выстрела).
  5. Дальнейшее совершенствование при выполнении выстрела координирования работ по удержанию системы «стрелок-оружие», вкладке или вскидке, прицеливанию, поводке, нажиму на спусковой крючок при затаивании дыхания («параллельность работ»), выполнение выстрелов без патрона (периодически) и с патроном.
  6. Выполнение выстрелов в «зоне поражения» (без патрона и с патроном).
  7. Дальнейшее совершенствование устойчивости - увеличение тренировочной нагрузки.
  8. Дальнейшее совершенствование умения готовить и выполнять выстрел, не ожидая его, - «элемент неожиданности выстрела»; недопустима реакция на выстрел («встреча»).
  9. Дальнейшее совершенствование внутреннего контроля (умения «слушать себя»): за работой мышц, участвующих в выполнении выстрела; за сохранением «рабочего состояния» перед, во время и после выполнения выстрела (выполнение выстрелов без патрона и с патроном).
  10. Дальнейшее совершенствование двигательных представлений (идеомоторика).
  11. Практические стрельбы:
    • выполнение выстрелов без патрона и с патроном;
    • выполнение выстрелов на укороченной (при необходимости) и полной дистанциях,
    • выполнение выстрелов с уменьшенной дальностью заброса мишени и определяемой правилами соревнований,
    • выполнение выстрелов патронами с уменьшенной навеской пороха и дроби (при необходимости) и стандартными;
    • работа над индивидуальными ошибками.
  12. Дальнейшее совершенствования техники выполнения выстрелов в финале.
  13. Контроль спортивной подготовленности:
    • стрельбы по заданию, прикидки и другие формы,
    • конкурсы, турниры, товарищеские встречи,
    • выполнение упражнений по условиям соревнований,
    • календарные соревнования (зачет по технической подготовленности).
  14. Составление плана учебно-тренировочного занятия (самостоятельно).
  15. Овладение навыками устранения неполадок в оружии.
  16. Инструкторская практика: построение группы, сдача рапорта, проведение первой части разминки (ОФП), показ изготовки для стрельбы в избранном упражнении, помощь в исправлении ошибок, замеченных у других стрелков; сообщение о мерах безопасности, правилах поведения на стендах.
  17. Судейская практика: выполнение обязанностей бокового судьи, судьи-информатора, помощника судьи в секретариате.

План-схема годичного цикла подготовки в группах спортивного совершенствования 3-го года обучения (примерное распределение программного материала)

Количество тренировочных занятий (дней) 6, часов 24 в неделю (1 занятие – 4 часа)

Таблица 23


Примерный годовой план тем теоретических и практических занятий для спортсменов групп высшего спортивного мастерства

В группах высшего спортивного мастерства подготовка проводится по индивидуальным планам для каждого из стрелков. Это уже сложившиеся мастера, которые поставили перед собой задачу добиться наивысших показателей. Их задача – дальнейшее совершенствование техники выполнения выстрелов и всего упражнения в целом в избранном упражнении, успешность выступлений на соревнованиях высочайшего ранга, завоевание призовых мест, почетных званий (титулов).

Для подготовки таких спортсменов обязательны планы: перспективный на 4-хлетие и годовые на каждый год, составленные на основании и в соответствии с перспективным. Все эти планы составляются тренером и спортсменом совместно, так как на этом уровне взаимоотношения тренера и спортсмена изменяются: спортсмен становится взрослым человеком, способным принимать самостоятельные решения. Тренер должен во время заметить психологическое взросление ученика и постараться быть не только учителем, но советчиком, другом. Это поможет избежать возможных напряжений при решении вопросов подготовки. С ростом спортивного мастерства спортсменов возрастает удельный вес индивидуальных форм в их подготовке.

При составлении перспективного должна быть намечена цель: главные соревнования четвертого года. Это могут быть Олимпийские Игры, чемпионаты мира, Европы.

Содержание перспективного плана подготовки должно отражать следующее:

  • цель многолетней подготовки, главные задачи по годам;
  • структуру многолетнего цикла и сроки его макроциклов;
  • основную направленность тренировочного процесса по годам цикла;
  • главные соревнования и основные старты индивидуального календаря, планируемые результаты;
  • контрольные спортивно-тренировочные показатели по годам;
  • общее число тренировочных дней, занятий, дней соревнований и отдыха;
  • общие и специальные (стрелковые) объемы тренировочной нагрузки;
  • систему и сроки комплексного контроля, диспансеризации, восстановительных мероприятий;
  • график учебно-тренировочных сборов, мест занятий.

Определение цели и задач в индивидуальных планах должны основываться на всестороннем учете возможностей спортсмена и условий для их полного проявления. При составлении перспективного плана необходимы советы и помощь врача, постоянно наблюдающего психофизическое состояние спортсмена, подающего надежды.

Без овладения знаниями о психике человека, ее законов и способов управления психологическим состоянием трудно рассчитывать на успех.

Очень часто причиной неудачных выступлений мастеров высокого уровня на ответственных соревнованиях бывает неспособность справиться с психологической нагрузкой. Иногда не хватает знаний, иногда умения произвольно регулировать свое психологическое состояние. Ниже приводится достаточно обширный перечень понятий, изучение которых значительно расширит знания спортсменов о психике человека. Многое уже знакомо и усвоено. Что-то нужно повторить, изучить более глубоко, усвоить. Это определят спортсмен и его тренер сообща, ибо психологическая подготовка требует серьезного и вдумчивого подхода. Расширяя и углубляя знания разделов общей психологии, необходимо особенно вдумчиво изучить вопросы самоконтроля и саморегуляции, научиться использовать полученные знания как в повседневной жизни, учебно-тренировочной подготовке, так и на соревнованиях, когда задача спортсмена - реализовать свои возможности.

Перечень знаний по психологии:

  • представления - их суть, виды, важнейшее из них для стрелка - мышечные представления; характерные особенности, отличия от восприятий;
  • мышление – процесс обобщенного и опосредованного познания вещей и явлений, основанного на осознании связей и отношений между ними; основные мыслительные процессы; качества ума; мышление и речь, культура речи;
  • чувства или эмоции – переживание человека отношения к тому, что он познает и делает; чувства и сознание; физиологическая основа чувств; их влияние на психологическое состояние спортсмена, выражение чувств; основные качества чувств; настроения; чувства и деятельность; чувство долга;
  • воля – ее проявление в сознательных, целенаправленных действиях; действия, разумные и импульсивные; волевое действие произвольно, оно направлено на преодоление внешних и внутренних препятствий; звенья волевого действия; волевые качества, воспитание воли; потребности, побуждающие мотивы деятельности человека;
  • общее понятие о внимании; виды внимания, свойства внимания, законы распределения внимания, борьба с отвлечением внимания; физиологические основы внимания, закон индукции нервных процессов; воспитание внимания;
  • навыки, их формирование, привычки;
  • различные типы нервной деятельности, темпераменты,положительные и отрицательные стороны каждого из типов темперамента;
  • углубление знаний о «саморегуляции» (произвольном изменении психологического состояния), приемах управления им; ознакомление с комплексным методом саморегуляции, овладение приемами саморегуляции, лежащих в основе умения реализовывать технический потенциал в условиях ответственных соревнований;
  • углубление знаний об утомлении, переутомлении, перетренировке, мерах предупреждения, средствах восстановления;
  • углубление знаний о «самоконтроле», показателях общего состояния спортсмена; умение анализировать результаты самоконтроля, на основании дневниковых данных делать выводы, при необходимости самостоятельно вносить коррективы в подготовку.

Техника выполнения элементов и выстрела в целом практически неизменна. Чем выше мастерство спортсмена, тем совершеннее должна быть его техника, без малейших ошибок. Объекты и методики совершенствования техники выполнения выстрела отражены в годовых планах подготовки стрелков групп спортивного совершенствования 3-го года обучения (табл. 22, «Практические занятия»). Стрелкам групп высшего спортивного мастерства при дальнейшем совершенствовании всех тех же сторон технической подготовки следует быть предельно внимательными к тому, сколь точны, безупречны их действия при выполнении элементов техники каждого выстрела. Особое внимание должно быть уделено внутреннему контролю за «работой» мышц, обеспечивающих координирование всех элементов техники выстрела и выполнение его в целом.


Оценка работы школы, организация оздоровительной и воспитательной работ

Эффективность работы школы оценивается уровнем спортивного мастерства выпускников, количеством спортсменов, переданных для дальнейшего совершенствования в составах юношеских и молодежных сборных команд страны, ДСО и ведомств. Она зависит не только от мастерства и ответственности коллектива сотрудников, но и от объективных

условий работы.

Готовя высококвалифицированных спортсменов, нужно постоянно заботиться о воспитании гражданственности, любви к отечеству, о формировании гармоничности, духовной и физической, о здоровье. Необходимо строго соблюдать установленные требования по медицинскому контролю, предупреждению возможных травм, вредных воздействий длительных занятий стендовой стрельбой, по обеспечению должного санитарно-гигиенического состояния мест проведения учебно-тренировочных занятий. Контроль осуществляется спортивными врачами. Более подробно об этом в разделе «Врачебный контроль» (с. 227)

Организация и проведение оздоровительной, учебно-тренировочной, воспитательной и организационно-массовой работ с учащимися осуществляется директором и тренерско-преподавательским составом школы. В спортивных школах (отделениях) создаются тренерско-педагогический совет, в который, кроме директора как руководителя и педагогов, входят врач и желательно представители родительского комитета.

Родительский комитет ведет свою работу совместно с дирекцией школы, оказывая посильную помощь в организации всех видов воспитательной работы: посещение театров, музеев, выставок, проведение загородных экскурсий, оздоровительных походов, спортивных лагерей,учебно-тренировочных сборов, массовых мероприятий школы.


Лист 1 | Лист 2 | Лист 3 | Лист 4 | Лист 5 | Лист 6 | Лист 7 | Лист 8 | Лист 9 | Лист 10 | Лист 11 | Лист 12 | Лист 13 | Лист 14 | Лист 15 | Лист 16 | Лист 17






Все материалы раздела «Спортинг и стендовая стрельба»


Последние новости

07.05.2016
Чемпионат мира по хоккею
07.05.2016
Чемпионат России по футболу
06.05.2016
ЧМ по хоккею. Результаты хоккейных игр 6 мая 2016 г.
14.04.2016
Словакия – Россия
24.05.2015
Чемпионат России по футболу


Реклама

Статистика
  • Rambler's Top100
  • Яндекс цитирования

© 2004—2017 League Consulting / СПОРТСПРАВКА. Все права защищены и охраняются законом. Любое извлечение информации с сайта запрещено без письменного согласия правообладателя.